Щётка очищает открытые поверхности зубов, но между соседними зубами ей трудно добраться до налёта. Для этих участков нужен отдельный инструмент и техника, подходящие именно вашему зубному ряду.

Налёт скапливается у края десны и между зубами. Регулярная очистка этих зон дополняет обычную чистку щёткой. Нить и межзубные ёршики решают похожую задачу, но подходящий способ зависит от формы промежутков.

Ёршик должен входить в промежуток без усилия. Если приходится проталкивать его или проволока давит на ткани, не подбирайте размер наугад. В разных промежутках одного человека могут понадобиться разные размеры. На приёме удобно составить карту ёршиков.

Возьмите с собой привычные средства. Вместе со специалистом можно проверить положение руки, направление движения и доступ к дальним участкам. Показ прямо во рту помогает освоить технику. Если десна регулярно кровоточит, обсудите это на осмотре.

Информация общая. Выбор средства и техники зависит от состояния зубов и дёсен.

Автор: Ирина Уханова, гигиенист стоматологический.

Обновлено: 8 октября 2026.